节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
王俊凯 王一珩 乌兰图雅 姚弛 王栎鑫 邓恩熙 王琳凯 付辛博 刘端端 张子墨 李艺彤 弦子 李佳薇 卓沅 李晟 小阿七 杨博睿 胡夏 姚晓棠 袁一琦 郭颖 黄仁俊 符龙飞 曹杨 黄誉博 喻言 傅菁 蒋敦豪 鹭卓 吉克隽逸 海来阿木
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